お知らせ

間近

2024年03月29日
ひとりごと

こんにちは。「ランシーズンは4月から」岩佐土建砂村です。
ランの世界ではこれからオフシーズンらしいですが(笑)


福井県の桜の開花予想は明日30日。満開は4月4日だそうです。
弊社玄関横の白ツバキもそろそろな感じ。






明後日はまずまずの天気みたいです。
どうなることやら(^^;)



株式会社 岩佐土建
福井県福井市栃泉町11-10
0776-41-1180
受付時間:8時〜17時(月曜—金曜・祝祭日は定休

あと9日

2024年03月22日
ひとりごと
こんにちは。誰かに私のヤル気を掘り起こしてほしい岩佐土建砂村です。
0.8m3クラスのBHが必要かも(笑)


3月も後半に入ってきていますが、走る気力がわきません。
天気が悪い、寒い等々、言い訳ならすぐ出てくるのですが。
昨日21日の朝。季節が2ヶ月逆戻り(;´Д`)




あの村上春樹も「走ることについて語るときに僕の語ること」の中で書いています。


「走るのをやめるための理由なら大型トラックいっぱいぶんはあるからだ。」



私には5杯分くらいありそうだ。
なので大型ダンプにその理由を積み込んで、残土処分場に運んでほしいです。
会社に頼もうかな(笑)








さくらマラソンまであと9日。
最後のあがきをちょっとだけするつもりです(^^;)



株式会社 岩佐土建
福井県福井市栃泉町11-10
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北陸新幹線 金沢−敦賀間開業

2024年03月15日
ひとりごと
こんにちは。北陸新幹線に乗って「佐久平」に行く予定の岩佐土建砂村です。
小海線に乗り換えて南下。目的地が分かりやすい(笑)


いよいよ明日、金沢−敦賀間が開業しますね。
まだまだ先だと思っていましたが、もうあっという間。
色々なイベントがあるようです。
https://www.fukuishimbun.co.jp/articles/-/1995841



(JR西日本から拝借しました)


東京まで乗り換えなしで行けるのはいいですね。


そしてそして「さくらマラソン」も近づいてきました。
冬の時期の練習は難しい。。。
エイド楽しみに完走だけ目指します(^^;)



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三角はムリ

2024年03月08日
ひとりごと
こんにちは。三角おにぎりが握れない岩佐土建砂村です。
昨日も残りご飯で作りましたが、丸しかできません( ;∀;)


毎月一回、福井新聞に入ってくる冊子「fu」
今月の特集が「おにぎり」でした。


おにぎりといえば写真やイラストではやはり三角。



「置きやすい」「見た目がきれい」とかの理由でしょうか。


昔から三角おにぎりにはチャレンジしていますが、できませんね〜。
あの形に握れる人を尊敬します(^^;)



「炊き立てご飯を握れば、形はどうあれ美味しさは同じ」
と思ってしまうのでまるで進歩がありません(笑)


ということで今後も私のおにぎりは丸です(笑)



株式会社 岩佐土建
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痩せる?

2024年03月01日
ひとりごと
こんにちは。好きな曜日は「土曜日」岩佐土建砂村です。
今朝通勤時にラジオで聞いたのですが、1位はやはり「金曜日」でした。
私は休日で次の日が休みの「土曜日」かなと(笑)


先日とある人から聞かれました。
「走ると痩せる?」


う…ちょっと答えに困りました。
実体験で自分の体重が減っていないからです( ;∀;)
2016年から走り始め、その頃の体重ははっきりとは覚えていませんが、
今プラス1〜2kgくらい。大会で長距離を走った後もそれほど変わりません。

多分「動いたから(または動くから)」と安心して食べるせいでしょうか。
消費カロリー>摂取カロリーで減るはずなんですが。
自分に甘いので食べてますね〜(笑)

言えるとしたら「アルコールと炭水化物を控えめに」でしょうか。プラス「適度な運動」
急激な減量はストレスフルで体にもよろしくないので、ゆっくり減らすのがいいかと。
なかなか難しいんですが(^^;)


この前の大阪マラソンで優勝した越前市出身の平林選手は、168cmの44kg!
一度経験してみたい体重です(笑)




さくらマラソンまで1ヶ月。
私ももう少し走る距離を延ばしたいと思います(^^;)



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